近來又聽見許多親友不幸患上了癌症,大部份在發現之前毫無症狀,甚至在發現之後初期也不覺有病,多數在發現時癌細胞已擴散至全身,幾個星期後已不在人世了。很可惜的是他們都在發病前認為自己非常健康,不需要倚賴健康食品。到發病時他們和家人都難以理解為何癌病來得這麼突然,奪命的速度又這麼快?
原來冰封三尺,非一日之寒。由於環境污染非常嚴重,生活壓力又大,缺乏適當的運動和休息,加上飲食沒有均衡的營養,在我們每一個人體內都會不斷產生癌細胞,只不過在我們的抵抗力強時,免疫系統能夠迅速發現和消滅它們。當我們的抵抗力減弱時,例如一次大感冒之後,癌細胞的增長速度比白血球更快,漸漸形成了腫瘤。
初期腫瘤的體積極細,不易察覺,由一個癌細胞發展至幾千萬個,可能需要幾年時間,期間並沒有任何病癥,計時炸彈卻已開始倒數。癌細胞繼續不斷分裂,成幾何級數地增長,在後期可以在幾星期內足以奪命。
因此我們每一個人都必須在未有癌症前盡量提高免疫力,以免將來後悔莫及呀!
除了每天食靈芝和冬蟲草外,均衡飲食、運動、和樂觀的態度都是必需的。