九月九日下午在城市花園酒店舉行的講座吸引了大批新朋友。這次講座的人數多得坐不下,需要在後面頻頻增加臨時座位。第一次參加活泉講座的朋友也破了歷來的紀錄。連一些甚少帶朋友來講座的會員也帶了朋友來。
Janet和Ronnie在這次講座中再次擔任司儀。這次他們先請各位聽眾找尋以前不認識的新朋友,讓每個人都有機會結交新朋友,也感受到活泉的溫馨和歡樂氣氛。
這次的講題是「Keep Fit秘笈」, 由「妙手神針」梁富泉中醫師主講。梁醫師憑著三十多年行醫的經驗暢談減肥心得。他雖然已屆中年,卻完全沒有大肚腩。他的講詞生動風趣,手舞足蹈,引得全場觀眾捧腹大笑。
他向大家傳授了幾度減肥秘笈,原來耳朵前面有個控制食慾的穴位,用正確方法按摩肚皮可以減肚腩,「打水」運動可以收縮肚腩。早餐要多吃五穀類。午餐應吃含蛋白質的食物。晚餐則可以減少三分一食量。做運動最少要超過四十分鐘才真正可以減少脂肪。這些非常實用的指引令觀眾獲益良多。
今次抽獎的獎品特別豐富,共有十份。會後也如常有豐富的免費茶點招待。
會後梁醫師很有耐心地替個別觀眾解答問題、把脈診斷身體狀況、甚至替部份觀眾針炙,不收分文,真可謂仁心仁術。
下次講座將於十月十四日下午二時半在城市花園酒店九號廳舉行。講題是「安枕無憂」,講員仍是梁富泉醫師。假如你上次錯失了機會,今次無論如何也不要再錯過親耳聽梁醫師傳授秘笈的大好機會呀!
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